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はじめに、この記事ではお風呂に浸かることで得られる3つの健康効果とその理由、より効果的な入浴方法を知ることができます。 今回ご紹介するお風呂に浸かることで得られる健康効果は以下の3つです。 -------------------- ダイエット効果を得ることができ...