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こんにちは とべぶたです。 今回は、ボクが最もオススメする1冊である株式会社宝島社出版、Testosteroneさん著の『筋トレライフバランス』についてご紹介していきます。 【■『筋トレライフバランス』をオススメする2つの理由】 著者のTestosteroneさんは、...